창문열고 지내던 계절이 다 가고 이제부터는 창문열기 부담스러운 계절이 되었습니다.

그런 의미로 창문닫고 실내공기 관리하는 방법에 대하여 이야기 해 보겠습니다.

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1. 적정 실내 온습도 유지 합니다..

실내가 건조하게 되면 다양한 질환을 일으 길 수 있습니다.

반대로 실내가 너무 습하게 되면 다양한 미생물이 번식할 수 있습니다.

그래서 적정한 온도와 습도유지를 하여 주시는 것이 좋습니다.

이제 다가오는 계절인 겨울철에는 18~21도 ,#적정습도 40%를 유지하여 주시는 것이 좋습니다.

간혹 실내 창문이나 벽에 결로가 생기는 경우가 있는데 이는 외부의 공기는 건조하고 실내의 공기는 습해서 생기는 현상으로 환기를 하게 되면 자연스럽게 없어지니 너무 습하지 않게 너무 건조하지 않게 적절한 환경을 조성해 주시는 것이 좋습니다.

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2.주기적으로 실내 환기를 하여 줍니다.

실내의 공기를 환기하는 방법으로는 자연적으로 하여 주는 #자연적환기방법 과 #기계적인환기 방법이 있는데요

자연적인 방법은 말그대로 창문을 열어서 환기하는 방법으로 아침,점심,저녁 세번에 걸쳐 약 30분간 창문을 열어 환기해주시는 것이 좋습니다.

또 다른방법으로는 기계적인 방법이 있는데요 #전열교환기 #환기시스템 을 이용하여 환기를 하는 방법이 있습니다

한번 작동할 시에 2시간 이상작동하여야 하는 것이 그 효과도 높고 전기세도 그렇게 높지 않으니 가정에 있으시다면 잊지말고 작동하여 주세요 단 필터교체는 주기적으로 하여 주시는 것이 좋겠습니다.

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3.청소는 정기적으로 하여야 합니다.

정기적인 청소는 미세먼지 등 많은 오염물질의 농도를 낮추거나 제거할 수 있습니다.

실내에서는 청소시 청소기와 부직포로 되어있는 청소포를 이용하여 청소하는 것도 도움이 될 수 있으니 둘다 병행하여 사용하시는 것이 좋을 듯 합니다.

있습니다.

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4.애완동물 관리

애완동물 인구 천만시대!! 애완동물은 진드기나 세균에 의한 감염에 알아차리기가 쉽지 않습니다.그래서 보다 세심한 관리가 필요한데요,자주 씻겨주고,변의 처리를 잘해주어서 쾌적한 환경에서 서로 지내는 것이 좋습니다.

아로마 향초의 경우는 담배연기에 버금간다는 연구도 있습니다.참고하세요